(3)坦然面对挫折 加强心理平衡
自卑的人往往心理承受力低,在失败和挫折面前显得无能为力。其实并不是无能为力,只是他们没有勇气和信心去面对眼前的困难。因此,遭受挫折与失败的时候,不要怨天尤人,也不要轻视自我,要客观地分析环境与自身条件,找到心理的平衡点,勇敢去面对现实。人生处处是机会,不要因为暂时的挫折而失去信心。
(4)广泛社会交往 增强生活勇气
自卑的人常常表现出孤僻、内向,不合群,他们总是习惯于将自己封闭起来,很少与周围人群交往。由于缺少心理沟通,易使心理活动走向片面,情绪变得压抑。如果能多参与社会交往,用心去感受他人的喜怒哀乐,体验生活的酸甜苦辣,就一定能走出压抑的和自卑的情绪,从而树立起生活的勇气和信心。
自卑严重影响了一个人的行为方式和社会交往,是一种不健康的心态。如果不能克服自卑,我们做任何事都会缺少信心,也会错失很多良机,结果一事无成。只有战胜自卑,展开自信的翅膀去飞翔,才能实现自己的凌云之志。